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22 Bildung und Gesundheit

Neuer Hausmeister – alter Nippeser VHS-Schnuppertag

Die Volkshochschule im Bezirksrat-

Gerd Bonn ist mit Beginn des neuen lische Grundschule (Otfried-Preußler- haus Neusser Straße lädt am Sams-
Schuljahres der neue Hausmeister der Schule) Garthestraße sowie Montessori
Gemeinschaftsgrundschule Steinberger Grundschule in Riehl tätig. Davor sorgte tag, den 4. September zu einer Prä-
Straße. Er tritt die Nachfolge von Hubert er zehn Jahre lang für einen reibungs-
sentation seiner Gesundheitskurse
losen technischen Ablauf in
der Gemeinschaftsgrund- ein. Interessierten wird die Möglich-
schule Halvengasse. Aus pri-
vaten Gründen kehrt er nun in keit gegeben, unverbindlich und ko-
den Stadtteil zurück, in dem er
zuvor fast 20 Jahre gelebt hat. stenfrei die verschiedenen Angebote

auszuprobieren.

Los geht es von 11.00 – 11.45 Uhr mit

den Kursen Osteopathie, MBSR –

Achtsamkeitsbasierte Stressvermin-

derung nach Prof. Kabat-Zinn, Yoga

Der 50-jährige, der zwei er- für Frauen und Wirbelsäulengymna-
wachsene Söhne hat, ist be-
kannt für seinen Humor, aber stik. Danach folgen von 12.00-12.45
er kann auch durchgreifen,
wenn die Schulkinder es auf Uhr Autogenes Training und Pro-
dem Schulhof oder im Schul-
gebäude allzu toll treiben gressive Muskelentspannung, Ha-
sollten.
tha-Yoga, Feldenkrais und Pilates.Um

13.00 geht es bis 13.45 Uhr weiter mit

Alexander-Technik, Ashtanga-Yoga,

Zeit für Entspannung und Fitness-

Hondra an, der sich in den Ruhestand Gymnastik. Den Abschluß bilden von
verabschiedet hat (mehr dazu lesen Sie
auf Seite 38). Als echter kölscher Jung ist er auch im 14.00-14.45 Uhr die Angebote Qigong,

Der gelernte Landschaftsgärtner ist seit Karneval aktiv. Seit fünf Jahren gehört Schlaftraining, Lach-Yoga und Fat-
1977 in Diensten der Stadt Köln und seit
2004 als Hausmeister der drei Schulen er dem Traditionscorps Kölner Funken burner.
Gemeinschaftsgrundschule und katho-
Artillerie blau weiß von 1870 (Blaue Fun- Sportkleidung ist nicht erforderlich,

ken) an. Privat hört er auch am liebsten bequeme Alltagskleidung und even-

„Kölsche Tön“ und die von der Kölner tuell warme Socken sind ausreichend.

Band Brings am allerliebsten. ak www.vhs-koeln.de ak

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