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Kunst und Gesundheit                              21

Malhambra: 15 Jahre Kreativ-Atelier in Nippes                                                                   Redaktionelle Anzeige

„Im Januar 1999 habe ich das unge-        finden immer mittwochs statt, können       nich. „Spielerisch können die Farben in
wöhnliche Ladenlokal hier an der Neus-    aber auch als Wochenend-Workshop           ihrer Vielfalt ausprobiert werden, frei
ser Straße bezogen, das sich über zwei    oder kompakt in einem Monat gebucht        von Aufgabenstellungen, Deutungen
Etagen erstreckt und der ideale Ort für   werden. Reizvoll ist zudem der Termin      oder Bewertungen.“ Kurz gesagt ist
                                          jeden Freitagnachmittag zwei Stunden       das ein Angebot für Menschen, die
mein eigenes Atelier und die Malschu-     in der Flora. Mit Stiften, Kreide oder     glauben, nicht
le ist“, sagt Brigitte Rüntz, die vorher  Wasserfarbe bannt jeder Teilnehmer         malen zu kön-
zehn Jahre lang in ihrem Geschäft für     seine schönsten Motive aufs Papier.        nen. Hier geht es
Künstlerbedarf bereits Farben, Pinsel     „Das ist auch für mich sehr entspan-       um den Prozess
und Leinwände verkaufte. Die Kunst-       nend“, bekennt Brigitte Rüntz. Neu ist     das Malens und
pädagogin, die auch einige Jahre am       Mitte Juli das Angebot der „Fälscher-      nicht um das
Leonardo-da-Vinci-Gymnasium un-           Werkstatt“ – für alle, die gerne nach      fertige Bild. Es gilt, sich auf das innere
terrichtete, ist somit seit 25 Jahren in  echten Meistern malen möchten. Je-         Erleben einzulassen und mit Farben zu
Nippes ansässig und mittlerweile eine     den Dienstagabend trifft sich zudem        experimentieren. Ein Vorgespräch zu
Institution im Veedel. „Die Malschule     die Aquarellgruppe. 15 Jahre Malham-       diesem auch in Köln bisher einmaligen
Malhambra liegt mir wirklich sehr am      bra bedeutet aber auch, sich und sein      Angebot ist jederzeit möglich. Denn für
Herzen. Mein Schwerpunkt ist dabei die    Angebot immer wieder neu zu erfinden       Brigitte Rüntz gilt auch nach 15 Jahren:
Acrylmalerei.“ Kurse von Expression bis   und nach den Bedürfnissen der Kun-         „Das Angebot der Malhambra soll viel-
Collage, von figürlich bis geometrisch    den auszurichten. Neu im Team von          seitig sein.“
                                          Malhambra ist die Kunstpädagogin
                                          Irmgard Bürvenich, Malbegleiterin für      Malhambra
                                          das Ausdrucksmalen. „Beim Ausdrucks-       Kreativ-Atelier Brigitte Rüntz
                                          malen nach Laurence Fotheringham,          Neusser Straße 321
                                          einem gebürtigen Schotten, der schon       50733 Köln
                                          lange in Deutschland lehrt, geht es um     Telefon 0221 283 46 34
                                          die Freude und das eigenen Erleben         www.malhambra.de
                                          beim Malen“, erklärt Irmgard Bürve-        www.netzwerk-ausdrucksmalen.de

Die Neusser Straße 177: Gesundheit und Wohlbefinden                                                             Redaktionelle Anzeige

Seit 2009 gibt es im Eckhaus zwischen     bei denen die Schulmedizin keine ein-      und Wellness-Massagen und bietet
                                          deutige Diagnose stellen konnte. Auch      in ihrem Raum für Wellness und Ent-
Neusser Straße und Kempener Stra-         Stress und dessen Folgeerscheinungen       spannung 15 verschiedene Techniken
                                          können behandelt werden.                   an, von der klassischen Ganzkörper-
ße das Seminar für Körperarbeit und                                                  Massage über Reflexzonen-Massage
Kampfkunst von Sebastian Nippold.                                                    bis Ayurweda-, Hot Stone und der in-
                                                                                     donesischen Head & Neck-Massage.
Hier bietet der Diplom-Sportwissen-       Auf Entspannung, innere Harmonie           „Als Entspannungstrainerin biete ich
schaftler Cranio-Sacrale Körperarbeit     und Stressbewältigung setzt Doris          zudem autogenes Training für Erwach-
an, abgeleitet von den lateinischen       Webersinn, die erst kürzlich ihren Raum    sene und Kinder an sowie Hypnose zur
Wörtern Cranium (Schädel) und Sac-        für Entspannung und Coaching ins           Tiefenentspannung.“ Kurse finden
rum (Kreuzbein), dem Bereich des zen-     Gründerzeithaus verlegt hat. Sie leitet    auch außerhalb der Praxis statt.
tralen und peripheren Nervensystems.      Entspannungskurse nach Jacobson
Bei der Cranio-Sacralen Körperarbeit      („progressive Muskelentspannung“) für      Wer dieses spezielle und umfangreiche
wird mit Hilfe von sanftem Druck auf      Erwachsene, Kinder und auch in Unter-      Angebot kennenlernen und auspro-
die Knochen Einfluss auf das gesamte      nehmen an. Zudem bietet sie das freie      bieren möchte, das auf die Einheit von
Nervensystem genommen. Diese Me-          systemische Stellen („Familienaufstel-     Körper und Geist zielt, hat dazu am 14.
thode ist Teil der Osteopathie und        lung“) nach Olaf Jacobsen an und arbei-    Juni Gelegenheit. Ab 11 Uhr stehen die
eignet sich beispielsweise zur Behand-    tet mit Glaubenssätzen: „Es gibt Glau-     Türen offen.
lung von Kopf- und Rückenschmerzen,       benssätze, die persönlich einschränken.
                                          Diese im Unterbewusstsein zusammen         Die Neusser Straße 177
                                          mit den Klienten zu bearbeiten und in      50733 Köln
                                          positive und fördernde Impulse umzu-       Telefon 0221 690 76 42
                                          wandeln, gehört zu meinem Spektrum         www.skk-nippes.de
                                          als Persönlichkeitscoach.“                 www.das-innere-selbst.de
                                                                                     www.breuer-gabriele.de
                                          Für Entspannung und Wellness sorgt         Termine nach Vereinbarung
                                          auch der zweite Neuzugang Gabriele
                                          Breuer. Sie ist Spezialistin für Massagen
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